baldleben GbR
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Willkommen bei baldleben in Werder/Havel (Potsdam-Mittelmark)

Zeit des Varsha Ritu:

22. Juni bis 21. August

der späte ayurvedische Sommer 

 

Nun arbeitet die Verdauung vergleichsweise schwach.

Das Pittta steigt bis Ende des späten Sommers immer mehr an.

Um nicht auszuzehren, sollte ein gemäßigter Lebensstil praktiziert

werden, indem übermäßige Sonne, Sex und Körperübungen

vermieden werden. Zur inneren Stärkung ist

es empfehlenswert die täglichen Speisen entsprechend

der individuellen Konstitution und des derzeitigen Wohlbefindens

aus leichten Gemüsen, frischen Salaten und Kräutern

und kühlenden Lebensmitteln zusammen zu stellen.

 

 

Hinweise für den sommerlichen Ausgleich

von Körper, Geist und Seele:

leichte und kalte Qualitäten bieten insbesondere süße und bittere Lebensmittel wie, z.B. länger als ein Jahr gelagerter Reis und Weizen sowie Gerste und Ghee.

 

 

Zum Ausgleich helfen Kürbis, Sellerie, Pastinaken, Äpfel, Birnen und Pflaumen mit ihren süßen, leichten und zusammenziehenden Qualitäten besonders gut - See more at: http://www.rosenberg-ayurveda.de/presse-publikationen/newsarchiv/news/browse/1/article/ayurveda-herbstmenue/221/#sthash.i7eh1lM9.dpuf
Zum Ausgleich helfen Kürbis, Sellerie, Pastinaken, Äpfel, Birnen und Pflaumen mit ihren süßen, leichten und zusammenziehenden Qualitäten besonders gut - See more at: http://www.rosenberg-ayurveda.de/presse-publikationen/newsarchiv/news/browse/1/article/ayurveda-herbstmenue/221/#sthash.i7eh1lM9.dpuf

"Privatkunden"

© baldleben GbR

Du fühlst Dich müde, kraftlos und möchtest etwas Entscheidendes an Deinem derzeitigen Gemüts- und Gesundheitszustand ändern, dann freuen wir uns, Dir den Weg in ein gesünderes und glücklicheres Leben, u.a. mit AROHA und Ayurveda sowie psychologischer Ayurveda-Beratung zeigen zu können, und Dich dabei zu unterstützen. 

 

"Meinem Körper zuliebe,

ich mach' das jetzt!"

 

Dein baldleben Team

 

"Geschäftskunden"

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           "Für ein gesünderes Leben,

                 ich mach' das jetzt!"

 

Ihr baldleben Team