Unsere Seminare (Werder an der Havel/ Potsdam-Mittelmark)

Das Basisseminar

"bald gesünder leben"

Das praxisnahe Seminar, als Starterpaket für jeden an Gesundheit Interessierten, umfasst den Einblick in ein aktiveres und glücklicheres Leben mit Ayurveda & Co. Dabei steht die tägliche Lebens- und Ernährungsweise als Energiespender für die mentale und körperliche Standfestigkeit in der heutigen schnelllebigen Zeit im Betrachtungsmittelpunkt. Du erhältst praktische Tipps, die mit einem ayurvedischen

Kochbuch für zu Hause abgerundet werden.

Dieses Seminar bildet die Grundlage für zwei Folgeseminare, die Du später gern bei uns besuchen kannst.

Gesamtpreis: 108,- Euro pro Teilnehmer

nächster offener Termin: August 2017 bzw. auf Anfrage

Teilnehmerzahl: -5-

freie Plätze: -5-

Auszug der Seminarinhalte:

• Geschichte des Ayurveda
• Grundlagen zur Betrachtung der individuellen Konstitution
• Auswirkungen von Tageszeiten, Jahreszeiten und Lebensalter
• lebensnahe Anwendung gesundheitsorientierter Tagesroutine
• praxisnahe Ernährungshinweise auf ayurvedischer Basis (inklusive kleiner Kostprobe)
• Bewegungsanregungen mit Wohlfühlfaktor
• Lebensqualität durch Entspannungstechniken

Seminarvoraussetzungen:

• keine



Ort des Seminars:

• alle Seminare finden in idyllischer Atmosphäre auf dem Firmensitz der baldleben GbR statt (siehe Kontakt)

Zeitpunkt/ Zeitrahmen des Seminars:

• Dauer des Seminars ca. 3 bis 4 Stunden
• Termine jährlich von Mai bis Oktober